ローラー到着 購入したのはミノウラのV270というやつ 負荷最大までかけてもまあそんなにきつくない と20分ほどこいだら汗だくに かなりしんどい！ とりあえず1日30分を目処に続けていこう

19:55 muscat > http://limitedxlimited.blog22.fc2.com/blog-entry-408.html 19:55 muscat > 会社で大興奮でしたってわけでタクティクスオウガリメイク決定 待望の松野オウガの復活 か？

筑波8耐参加 3周→5周→5周→5周 誰かの後ろを走ることの楽さを思い知った。。 紅白ユニフォームの東京何とか大学さんには世話になりました。 35km/hアベレージ出てるといいんだけど…ここ1ヶ月で 自転車12万 オプション2万 ローラー3万 使いすぎ か…？

RKの動画が700アクセス近い件 ぐーぐるさんのぱわーはすごい

R化前ラストなので昨日のGvG動画を一般公開 http://zoome.jp/halfmuscat2/diary/2/

相撲界クソすぎわろた 関わった奴全員クビでいいよまじで